Την Παρασκευή 10 Οκτωβρίου, στο πλαίσιο των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων, πραγματοποιήθηκε στο σχολείο μας δράση αφιερωμένη στην Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, με τη συμμετοχή των μαθητών της Γ΄ τάξης και τη συνεργασία της Διευθύντριας του σχολείου.
Στόχος της δραστηριότητας ήταν η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των μαθητών σχετικά με τη σημασία της ψυχικής υγείας, την αναγνώριση των συναισθημάτων και την ανάπτυξη δεξιοτήτων ενσυναίσθησης, επικοινωνίας και αυτορρύθμισης.
Δημιουργήθηκε αφίσα και μηνύματα θετικής σκέψης, με σύνθημα «Η ψυχική υγεία είναι υπόθεση όλων μας!».
Η δράση ολοκληρώθηκε με ένα σύντομο βίντεο και συζήτηση για τη σημασία της υποστήριξης και της φιλίας μέσα στη σχολική κοινότητα, ενώ η Διευθύντρια τόνισε τη σημασία του να μιλάμε ανοιχτά για τα συναισθήματά μας και να ζητάμε βοήθεια όταν τη χρειαζόμαστε.
Οι μαθητές/τριες αντάλλαξαν σκέψεις γύρω από το πώς μπορούμε να διατηρούμε την ψυχική μας ισορροπία και να στηρίζουμε τους φίλους μας όταν νιώθουν λύπη, φόβο ή θυμό.Ανέφεραν παραδείγματα από την καθημερινότητά τους και προσπάθησαν να περιγράψουν πώς νιώθουν σε διαφορετικές καταστάσεις.
